¿QUÉ HACE EL MANDO DE LA TELE EN EL FRIGO?

¿QUÉ HACE EL MANDO DE LA TELE EN EL FRIGO?

ATENCIÓN EFICIENTE EN LA ERA DE LAS DISTRACCIONES. PRIMER LIBRO DE MINDFULNESS C

TOBÍAS MORENO, FERNANDO

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Editorial:
EDICIONES KHAF
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-15995-24-1
Páginas:
103
Encuadernación:
Cartoné
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Con un enfoque desenfadado, divertido y práctico, sin restarle profundidad y rigor, el autor nos enseña herramientas útiles y sencillas, basadas en la sabiduría milenaria del mindfulness, para aprender a gestionar el tsunami actual de sobreinformación, continuas exigencias y estrés en el que vivimos.

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