Saltar al contenido principal
Biología de la Gentileza

Biología de la Gentileza

Seis Decisiones Cotidianas para Mejorar la Salud, el Bienestar y la Longevidad

Lumera, Daniel / Vivo, Immaculata De

¿Tiene la amabilidad un impacto directo sobre nuestros genes? ¿Viven más tiempo y con más salud las personas optimistas? ¿Puede ayudar la felicidad en los procesos inflamatorios? A estas preguntas clave responden la Dra. Immaculata De Vivo y Daniel Lumera, aunando ciencia y consciencia en una aproximación revolucionaria a la salud, la longevidad y la calidad de la vida. Daniel ...

Editorial:
Diana Editorial
Año de edición:
2023
ISBN:
978-84-1119-051-0
Páginas:
368
Encuadernación:
Rústica
18,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos

Sinopsis

¿Tiene la amabilidad un impacto directo sobre nuestros genes? ¿Viven más tiempo y con más salud las personas optimistas? ¿Puede ayudar la felicidad en los procesos inflamatorios? A estas preguntas clave responden la Dra. Immaculata De Vivo y Daniel Lumera, aunando ciencia y consciencia en una aproximación revolucionaria a la salud, la longevidad y la calidad de la vida. Daniel Lumera, autor bestseller en Italia y un referente internacional de las ciencias del bienestar, y la Dra. Immaculata De Vivo, epidemióloga de la Harvard Medical School una de las máximas exponentes mundiales del estudio de la genética del cáncer, han conseguido relacionar en este libro el mundo interior y la genética de nuestro cuerpo. Años de investigación científica y espiritual se unen para ofrecer a cada lector una nueva vía a la salud y el bienestar, para vivir más y más felices. A través de una clara y sugerente explicación de las bases científicas de la gentileza, De Vivo y Lumera proporcionan una serie de ejercicios prácticos identificando cinco valores fundamentales y seis instrumentos imprescindibles para tener un impacto positivo en nuestro bienestar, gracias a comportamientos específicos que inciden de forma decisiva en nuestro cuerpo.
De Vivo y Lumera nos acompañan en un viaje para comprender plenamente el poder de la mente sobre los genes, los secretos de la longevidad, los procesos antiinflamatorios y antienvejecimiento obtenidos a través de la meditación; la relación entre alimentación y cáncer; el impacto de la naturaleza y la música sobre la salud y el humor; la importancia de saber crear relaciones felices para la salud y la calidad de la vida. Un puente que une los conocimientos de las antiguas tradiciones milenarias con las evidencias científicas modernas, mostrando una nueva frontera para la salud y el bienestar.

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Construir el Mundo

Construir el Mundo

Gracián, Enrique

«Para construir el mundo lo primero que tienes que hacer es ir de compras a una tienda especializada en partículas subatómicas...». El colosal desarrollo alcanzado por la química, la física y la astrofísica nos ha proporcionado un profundo conocimiento del mundo. Pero nos sume también en una ignorancia cada vez mayor de nuestra naturaleza interior. Una encrucijada de la que r...

19,90 €

La Física del Color

La Física del Color

Hita Villaverde, Enrique F. / Jimenez Del Barco Jaldo, Luis Mi

¿Es posible medir con exactitud matemática una sensación psicofísica como es la del color? Este es uno de los desafíos que aborda la física óptica. El estudio del color, sin embargo, es un vasto campo interdisciplinar en el que intervienen también la química, la psicología, la fisiología, el arte, etc., con lenguajes y aproximaciones muy diferentes. Por ello es preciso establec...

15,50 €

Física Cuántica

Física Cuántica

Still, Ben

A veces, es cierto que menos es más. Desde el gato de Schrödinger y la teletransportación cuántica hasta los átomos y la gravedad, Física cuántica es la introducción definitiva a esta materia, y contiene todo lo que necesitas para comprender los conceptos ...

14,96 €

La Invención del Tiempo

La Invención del Tiempo

Gomez, Cesar / Vázquez-Mozo, Miguel A.

Es frecuente encontrarse con libros de divulgación científica que suelen presentar la física como un viaje fascinante por sus hallazgos más recientes y espectaculares —de la expansión del universo a los agujeros negros o las partículas elementales. Frente a esta tendencia, esta obra propone centrarse no tanto en el relato de estos descubrimientos como en aquello que los hace po...

21,90 €

El Orden Improbable

El Orden Improbable

De Regules, Sergio

El libro perfecto para descubrir, de forma entretenida y rigurosa, uno de los conceptos esenciales (pero también menos conocidos) de la física contemporánea: la entropía. La entropía suele ser el villano de la física: una palabra que evoca desorden, caos y la inevitable degradación de todo. Pero ¿y si en realidad escondiera la clave de cómo el universo se hace cada vez más co...

18,90 €

¿Sobreviviremos en la Tierra?

¿Sobreviviremos en la Tierra?

Hawking, Stephen

Las grandes preguntas del universo respondidas brevemente por Stephen Hawking, una de las mentes más brillantes de nuestro tiempo.Tras su éxito en el Reino Unido, llegan a España cuatro volúmenes que reúnen los capítulos esenciales del famoso libro Breves respuestas a las grandes preguntas de Stephen Hawking: ¿Cómo empezó todo , ¿Qué hay dentro de un agujero negro , ¿Sobrevivir...

9,95 €