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  EJERCICIOS PRÁCTICOS DE ARTETERAPIA

  GUZMAN, LEAH

  Ejercicios prácticos de arteterapia te muestra cómo la creaciónartística puede ayudarte a aliviar la depresión y la ansiedad, aprocesar pensamientos negativos y emociones dolorosas e incluso apaliar las secuelas de un trauma. Sobre las bases de la terapiacognitivo-conductual y a través de actividades como dibujar, pintar ymodelar, podrás comprender mejor tu estado de án...

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