EL PODER DE LA SENSIBILIDAD

EL PODER DE LA SENSIBILIDAD

CÓMO IDENTIFICAR A LAS PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES Y QUÉ PODEMOS APRENDER DE EL

SOHST, KATHRIN

17,90 €
IVE incluído
Dispoñibilidade inmediata
Editorial:
EDITORIAL ARIEL, S.A.
Ano de edición:
2017
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-344-2527-9
Páxinas:
352
Encadernación:
Rústica
Colección:
Ariel
17,90 €
IVE incluído
Dispoñibilidade inmediata

Hablamos de alta sensibilidad cuando una persona posee un sistema neurosensorial más fino, más desarrollado que la mayoría de la gente. Como consecuencia de ello, la persona altamente sensible recibe en proporción mucha más información sensorial simultánea que alguien con una sensibilidad media. Esto, en muchos casos, puede derivar en u n bloqueo, estrés y, en último término, dar lugar a una enfermedad.

Desde su propia experiencia, Kathrin Sohnst ofrece en este libro una perspectiva liberadora y una llamada a la acción para las personas que se puedan autoidentificar como altamente sensibles. La primera parte del libro nos ayuda a entender quiénes son estas personas, y los tests que la acompañan nos ayudarán a descubrir si ése es nuestro caso. En la segunda, la autora comenta y reflexiona a través de historias reales a las que ha accedido como terapeuta. Finalmente, nos invita a superar los problemas y limitaciones que este temperamento puede acarrear y empezar a tomar decisiones vitales que trasciendan la hermética esfera de la paz con uno mismo para lanzarse a afrontar la realidad disfrutando de lo que una persona altamente sensible puede ofrecer.

Kathrin Sohnst también aporta una lista de valores asociados a la alta sensibilidad, en general relacionados con el respeto, la creatividad, la fuerte adhesión a valores de justicia o la empatía. Por otro lado, también lista los problemas que suelen sufrir los altamente sensibles: demasiada preocupación por las críticas, perfeccionismo, idealismo e irrealidad, duda acerca de uno mismo, desconfianza, vulnerabilidad (como sentimiento y como realidad ante abundancia de estímulos o descontrol), tendencia al escapismo y dificultades en las relaciones.

Artículos relacionados

  • EVIDENCIA CIENTÍFICA Y AUTISMO
    RUIZ, IVAN (COMPILADOR)
    La evidencia científica, esa expresión que parecía irrefutable, se ha revelado como una marca detrás de la cual no hay más que un mercado. En ese contexto, las investigaciones genéticas sobre el autismo tropiezan con la imposibilidad de encontrar una relación causal simple entre bases genéticas y fenómenos clínicos. Sus resultados llevan a conclusiones parciales sobre...
    Dispoñibilidade inmediata

    24,00 €

  • EL PODER DE LOS INTROVERTIDOS
    CAIN SUSAN
    Una obra que revoluciona nuestra concepción sobre la personalidadLos introvertidos son hombres y mujeres que prefieren escuchar antes que hablar, trabajan mejor solos que en equipo y suelen ser discretos con sus méritos y sus logros. En un mundo que potencia el ideal extrovertido, ha llegado el momento de reivindicar las vir-tudes de la introversión, fundamentales para que l...
    Dispoñibilidade inmediata

    9,95 €

  • HABLAR CON EXTRAÑOS
    GLADWELL, MALCOLM
    Dispoñibilidade inmediata

    20,90 €

  • LOS NARCISOS
    HIRIGOYEN, MARIE-FRANCE
    Marie-France Hirigoyen propone un estudio rompedor basado en su experiencia clínica. Denuncia la confusión entre el narcisismo sano, que permite tener la suficiente seguridad en uno mismo para autoafirmarse, y el narcisismo patológico que consiste en querer apabullar a los demás. Este libro es fundamental en una sociedad en la que cada vez son más los individuos centrados ...
    Dispoñibilidade inmediata

    20,50 €

  • ESCENARIOS PARA UN DESARROLLO PSICOLOGICO SANO Y SUS DIFICULTADES
    GARCIA TUNEZ, PABLO
    Dispoñibilidade inmediata

    17,80 €

  • SALTO SOCIAL, EL
    HIPPEL, WILLIAM VON
    Siguiendo la popular tradición científica de Sapiens, esta es una exploración revolucionaria que combina la antropología, la biología, la historia y la psicología con la ciencia evolutiva para desvelar en qué medida los grandes retos y saltos evolutivos del pasado han dado forma a algunos de los aspectos más esenciales de nuestro ser. ...
    Dispoñibilidade inmediata

    18,00 €