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  GUÍA PRÁCTICA DE MINDFULNESS PARA EL TOC. UN MANUAL PARA SUPERAR LAS OBSESIONES

  HERSHFIELD, JON / CORBOY, TOM

  Si tiene un Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), es posible que experimente miedos y fijaciones abrumadores que le impidan disfrutar verdaderamente de la vida. En ocasiones podría sentirse como un prisionero atrapado en sus pensamientos intrusivos y en sus rumias. Si ha probado diferentes opciones de tratamiento con escaso éxito, no pierda la esperanza. Podría beneficiarse d...

  4-8 días

  23,00 €

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