Libros de Psicología 910 resultados

Sevilla, Dra. Juncal

Un libro de referencia sobre el TDAH escrito por una psiquiatra espacialista. Juncal Sevilla, presidenta de honor de la primera asociación de TDAH para adultos de España, te explica con rigor todo lo que tienes que saber sobre el Trastorno de Déficit de Atención en la edad adulta. En el colegio te decían que eras inteligente pero vago. Te consideras perezoso, aunque te esfuerza...

Quintero, Javier

Si te pregunto ¿cómo estás? Tu respuesta más inmediata sería decir: «bien». Pero ¿es esa la verdadera respuesta? «Un viaje de 21 días para reconectar contigo, entender tus emociones y cultivar tu bienestar real. Con ejercicios prácticos, cambios de perspectiva y sabiduría emocional. Este libro puede ser tu guía para vivir más consciente y más en equilibrio». MARIAN ROJAS ESTAP...

De Lauretis, Teresa

Los once ensayos de esta colección demuestran el impacto del pensamiento de Teresa de Lauretis y su vigencia. Estructurado en tres partes, ?Representaciones?, ?Lecturas? y ?Epistemologías?, el libro incluye textos de referencia, así como aportaciones más difíciles de encontrar. Los ensayos han sido reunidos y contextualizados para destacar sus interconexiones, con un énfasis en...

Valderrama, Beatriz

El arte de pensar: Desarrolla tu mente crítica es una guía clara, profunda y accesible para aprender a pensar por uno mismo. Con un enfoque práctico y riguroso, la autora ofrece herramientas eficaces y ejercicios que te permitirán: Descubrir las maravillas de tu mente y potenciar tus capacidades para pensar y vivir mejor. Distinguir hechos de opiniones y noticias falsas de inf...

Amat, Victor

¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz ...

Freeman, Mark

Un programa de ejercicios en el hogar para mejorar tu salud mental y tu estado físico. Nuestro cerebro también requiere un ejercicio regular. Esperamos estar en gran forma mental sin hacer ningún trabajo, y cuando nos damos cuenta de que tenemos dificultades, buscamos una solución rápida en lugar de desarrollar habilidades que nos ayudarán en el futuro. Entrena tu mente combina...

Aa.vv.

Cada vez más personas cuidan su salud, tanto física como mental, y buscan formas de mantenerse activas ejercitando todos sus músculos... ¡y el cerebro! La colección ActivARTE de RUBIO persigue mantener sano, ágil y en buena forma nuestro cerebro mediante propuestas de entrenamiento cognitivo que mejoran el rendimiento de las capacidades mentales:Atención.Memoria.Lenguaje.Cálcul...

Aa.vv.

Cada vez más personas cuidan su salud, tanto física como mental, y buscan formas de mantenerse activas ejercitando todos sus músculos... ¡y el cerebro! La colección ActivARTE de RUBIO persigue mantener sano, ágil y en buena forma nuestro cerebro mediante propuestas de entrenamiento cognitivo que mejoran el rendimiento de las capacidades mentales: Atención. Memoria. Lenguaje....

Salvador Fernández, Mario C.

Nuestra Ciudadela Interna es una invitación a recorrer el mapa de nuestro desarrollo interior y emprender un viaje hacia una vida más auténtica, en sintonía con nuestra naturaleza esencial. A lo largo de sus páginas, el autor nos guía por un proceso de comprensión y transformación personal, con una mirada honesta, crítica y profundamente humana. En el primer capítulo, se expl...

Webster, Jamieson

Apenas unos instantes después de nacer, empezamos a usar nuestros pulmones por primera vez, y a partir de entonces respirar se convierte en un acto esencial que nos acompaña toda la vida. Aunque generalmente lo hacemos de manera inconsciente, en una sociedad azotada por la ansiedad, el cambio climático, el racismo medioambiental y la enfermedad, hay cada vez más situaciones que...

Mónaco, Andrea

¿Te sientes abrumada por estímulos que otros parecen ignorar? ¿Te han dicho muchas veces que eres "demasiado"? ¿Anhelas paz interior, pero no sabes cómo alcanzarla sin dejar de ser tú? La Alta Sensibilidad no es un defecto, sino una forma valiosa y poderosa de estar en el mundo. Este libro es una guía cálida que te invita a reencontrarte con tu verdadera naturaleza sensible y...

Perejon, Elvira

Descubre la neurocrianza, una metodología que une la neuroeducación al amor incondicional. El cerebro infantil es extraordinariamente plástico, capaz de adaptarse, crecer y reconfigurarse en función de las experiencias que vive. Nunca es demasiado tarde para reaprender y modificarlo. De la unión de la neuroeducación y la crianza respetuosa resulta una metodología que, basada e...

Martín, Ángel

Un libro íntimo e impactante pero no exento de humor sobre todo aquello que ayudó a Ángel Martín a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.DEL AUTOR DE POR SI LAS VOCES VUELVEN, EL FENÓMENO EDITORIAL QUE HA ATRAPADO A MÁS DE 700.000 LECTORES. Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no podí...

Rovira, Álex / Miralles, Francesc

Estás a un QR de conocer en persona a Álex Rovira y Francesc Miralles: ¡clica en la cubierta para descubrirlos! Cuando nos enfrentamos a undesafío que a veces parece irresoluble y hallamos una solución,estamos desplegando nuestra inteligencia. En este sentido, dada laactual complejidad del mundo, necesitamos trascender el HOMO SAPIENS,el ser humano que sabe, y elevarlo a HOMO S...

Albares, Dr. Javier

Un plan para rescatar a nuestros hijos del aislamiento social, el sueño y la apatía. Cada vez más niños y adolescentes duermen menos, se aíslan más y pierden la capacidad de concentrarse. Detrás de todo ello hay un claro culpable: el abuso de pantallas. En su nuevo libro, el experto en medicina del sueño Javier Albares analiza cómo móviles y tabletas están moldeando una generac...

Gimeno, Beatriz

Este libro parte de una inquietud profunda: ¿cómo es posible que unainstitución como la prostitución ?tan imbricada en la pobreza, ladesigualdad de género y la dominación patriarcal? siga defendiéndoseen términos de libertad y derechos individuales? Desde una miradafeminista y abolicionista, Beatriz Gimeno se adentra en los plieguesde un sistema que transforma el cuerpo y sexua...

Encinas (@Soniaencinas), Sonia

¿Que dónde está la libido de las madres Si vives con la sensación constante de que no llegas… ¿qué energía te queda para el sexo En los últimos cinco años, la sexóloga Sonia Encinas ha centrado su trabajo en visibilizar cómo la maternidad transforma la sexualidad en pareja desde una perspectiva feminista, denunciando cómo los roles de género influyen en la construcción ...

Nicolasa, Claudia

Descubre los distintos tipos de manipuladores, las técnicas que utilizan para someterte y cómo neutralizarlas.La manipulación emocional es una forma de control psicológico muy común, aunque a menudo nos cuesta reconocerla. Esta sutil forma de influencia no solo se encuentra en la política o en comunidades sectarias, sino que se teje diariamente en las interacciones con aquellos...

Chopra, Samir

Un lúcido ensayo que nos muestra cómo la filosofía puede ayudarnos a entender la ansiedad, aprender a convivir con ella y descubrir lo que revela sobre la condición humana.Hoy en día la ansiedad suele considerarse una patología y es el trastorno psicológico más diagnosticado y medicado de todos. Pero esta no es siempre —ni exclusivamente— una enfermedad. De hech...

Botella I Soler, Vicent / Lopez Alos, Javier

UNA EXTRAORDINARIA CONTRIBUCIÓN A UN MEJOR CONOCIMIENTO DE NUESTROS LÍMITES Y A UNA ALFABETIZACIÓN COGNITIVA. Vivimos en un mundo donde la información nos abruma, donde las redes sociales, los medios y la inmediatez nos exigen respuestas rápidas y categóricas. Pero ¿hasta qué punto nuestras ideas son realmente propias ¿Por qué razón creemos lo que creemos y tomamos las decision...

Riso, Walter

Walter Riso, uno de los psicólogos más influyentes de España y Latinoamérica, nos enseña en su nuevo libro cómo el amor propio puede ser la clave de nuestra transformación personal.El amor propio implica cultivar una relación con uno mismo que se fundamente en el cuidado, el respeto, la compasión y la aceptación incondicional. Es priorizar el propio bienestar y aprender a trata...

Lema, Anxela / Amigo, Ana

Benvide a esta sorte de asemblea-aquelarre de corte libertario. Aquí estamos es ambigües, fluídes, indecises, reivindicándonos cómplices do que escape dun esencialismo que precisa que nos identifiquemos con respecto a un único xénero (definido, ademais, baixo uns parámetros moi concretos) polo que sintamos atracción sexual e/ou romántica. Se a fluidez ou a ambigüidade se senten...

Castellanos, Nazareth

Todos podemos ser escultores de nuestro propio cerebro (si nos loproponemos) «Nazareth Castellanos te deja claro, casi como si tecontara un cuento, que ni sospechamos la relación que hay entrenuestro cerebro y el resto de nuestro cuerpo». Borja Hermoso, Laconversación infinita El cerebro es un órgano plástico, que puede seresculpido con la intención y la voluntad como herramien...

Arponen, Sari

Dale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuera ...

Guix, Xavier

Una guía amena, realista y profundamente útilpara dominar la comunicación interpersonal y evitarel conflicto con los demás y con uno mismo.En el día a día, nuestras palabras tienen el poderde construir puentes o, en muchas ocasiones, levantarmuros. ¿Cuántas veces hemos dicho algo que se hainterpretado justo al revés de como queríamos? ¿Y esasconversaciones que empiezan con un s...

Recalcati, Massimo

Un libro útil y sensible sobre el duelo y la nostalgia. ¿Qué nossucede cuando perdemos a un ser querido? ¿Cómo nos afecta el vacío que se nos abre? ¿Cómo procesamos la ausencia? ¿Cómo podemos retomar lasganas de vivir? ¿Es necesario olvidar para mirar hacia delante?Estelibro aborda el duelo y sus procesos y también la nostalgia, que es su consecuencia. El autor explica cómo pod...

Corazzini, Carmen

Un estremecedor repaso a la crónicaánegra de nuestro país…á Ya las explicaciones que nos ofreceála criminología. ¿Qué le pasaba por la cabeza al descuartizador de Majadahonda? ¿Cómo es posible que elcelador de Olot envenenara a una docena de ancianos? ¿Era José Bretónun psicópata? ¿Qué mecanismos usaba para seducir a sus víctimas elfalso monje Shaolin? ¿Qué motivó a los...

Ventosa Perez, Victor J.

Este libro responde a la necesidad que siente la mayor parte de las personas de salir de la rutina, el aburrimiento o el sedentarismo físico y mental de la vida cotidiana, de forma fácil, lúdica y placentera. Permite al lector conocer y aprender de manera vivencial, divertida y útil las estrategias lúdicas más fundamentadas para mejorar sus capacidades cognitivas, manteniendo s...

Romero, Maria De Santos

¿Imaginas descubrir que no eres quien creías ser? ¿Y si todo lo quedabas por sentado sobre ti no era real, sino una versióndistorsionada, moldeada por las expectativas ajenas? ¿Y si aquello que siempre te hizo sentir diferente no era un defecto, sino la clavepara entenderte?Cuando María de Santos recibió el diagnóstico de autismo, de repentecambió su vida, experiencias que pare...

Marina, José Antonio

Somos inteligencias emocionales. Nada nos interesa más que lossentimientos, porque en ellos consiste la felicidad o la desdicha. Son lo más íntimo a nosotros, y lo más ajeno. Actuamos para mantener unestado de ánimo, para cambiarlo, para conseguirlo. No sentimos lo quequerríamos sentir. Somos depresivos cuando quisiéramos ser alegres.Nos reconcomen las envidias, los miedos, los...