Saltar al contenido principal
NO SOY YO

NO SOY YO

GONZALEZ, ANABEL

SINOPSISLos aspectos de nuestra personalidad que rechazamos nos cuentan una historia muy importante. La forma en la que definimos quienes somos, nuestra identidad, se configura en base a las relaciones significativas de nuestra vida. Cuando en nuestra historia ha habido relaciones complejas con nuestros padres, parejas o figuras significativas, puede cambiar de modo muy profund...

Editorial:
AUTOR - EDITOR
Ano de edición:
2017
Materia:
Psicología
ISBN:
978-84-697-5968-4
Páxinas:
223
Encadernación:
Rústica
20,00 €
IVE incluído
Engadir a favoritos

Sinopse

SINOPSIS
Los aspectos de nuestra personalidad que rechazamos nos cuentan una historia muy importante. La forma en la que definimos quienes somos, nuestra identidad, se configura en base a las relaciones significativas de nuestra vida. Cuando en nuestra historia ha habido relaciones complejas con nuestros padres, parejas o figuras significativas, puede cambiar de modo muy profundo la forma en la que nos vemos a nosotros mismos. Nuestra mente se fragmenta, y se genera en nuestro interior un profundo conflicto, que a veces consume gran parte de nuestra energía y que nos impide vivir una vida plenamente satisfactoria. En este libro, orientado a pacientes y familiares de personas que han sufrido situaciones adversas encajables en lo que se denomina trauma complejo, se expondrán algunos de los problemas psicológicos que estas situaciones pueden generar. Basado en el trabajo con pacientes con trauma y problemas de apego, se exponen distintas ideas para superar los patrones postraumáticos disfuncionales.

AUTOR
ANABEL GONZALEZ es psiquiatra y psicoterapeuta. Es doctora en Medicina y especialista en Criminología. Pertenece a la directiva de la Sociedad Europea de Trauma y Disociación (ESTD) y es vicepresidenta de la Asociación EMDR España. Trabaja en el Hospital Universitario de A Coruña (CHUAC). Desde hace años imparte formación a otros especialistas, es entrenadora acreditada de terapia EMDR, colaboradora docente en el CHUAC y participa como profesora invitada en el Máster en Psicoterapia EMDR de la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Es autora de varios libros especializados.

Artículos relacionados

QUERIDAS HERIDAS

QUERIDAS HERIDAS

MARCOS, SILVIA

Un libro para entender el dolor que no sangra, para sanar cuando la familia duele. La neuropsicóloga Silvia Marcos, especialista en trauma y en el modelo EMDR, nos explica cómo comprender, cuidar y aprender a amar nuestras cicatrices emocionales. Dicen que nos pasamos toda nuestra vida jugando en el patio de la infancia y eso determina la forma de ser de una manera definitiva. ...

21,90 €

OLVIDAMOS LA BIOLOGÍA

OLVIDAMOS LA BIOLOGÍA

TOBEÑA, ADOLF

¿De qué sirve hablar de política, emociones o educación si dejamos de lado lo que somos por dentro? En Olvidamos la biología, el catedrático y neurocientífico Adolf Tobeña lanza una advertencia serena pero contundente: nos estamos olvidando del papel que juega nuestro sistema nervioso, nuestra genética y nuestras estructuras cerebrales en nuestras decisiones, emociones y formas...

20,00 €

MI CEREBRO CON TDAH

MI CEREBRO CON TDAH

BORRAS BARRACHINA, AROA / BENITO MORAGA, RAFAEL

Descubre el fascinante mundo del cerebro con TDAH a través de los ojos de Toño. ¿Por qué algunos niños se distraen con facilidad, pero pueden concentrarse durante horas en lo que les apasiona ¿Por qué les cuesta tanto controlar sus impulsos, pero tienen una creatividad extraordinaria Acompaña a Toño en un viaje revolucionario al interior de su mente, donde descubrirás cómo func...

13,50 €

HISTORIA POLÍTICA DEL PSICOANÁLISIS

HISTORIA POLÍTICA DEL PSICOANÁLISIS

GABARRON-GARCIA, FLORENT

«El psicoanálisis debe mantenerse fuera de la política». Esta línea de conducta, atribuida apresuradamente a Freud, ha permitido todos los cambios, incluidos los más recientes, que hacen que el psicoanálisis se sitúe junto a posiciones fuertemente reaccionarias (contra el feminismo, el antirracismo, los movimientos sociales, etc.). También es una forma eficaz de enterrar los ca...

19,00 €

SOY TÍMIDO Y VERGONZOSO

SOY TÍMIDO Y VERGONZOSO

MONJAS CASARES, MARÍA INÈS

¿Se nace tímido o se aprende a serlo ¿Es la timidez un problema en la infancia y en la adolescencia ¿La timidez se cura ¿Tiene riesgos ¿Qué les pasa y qué dificultades presentan los niños y los jóvenes con problemas de timidez ¿Qué se puede hacer para ayudarles Esta obra ofrece respuestas a estas y otras preguntas con el fin de orientar a los padres y darles información para qu...

15,50 €

PEQUEÑA HISTORIA DE LA PSICOLOGIA

PEQUEÑA HISTORIA DE LA PSICOLOGIA

HAYES, NICKY

«Nicky Hayes guía a los lectores a través de la fascinante historia de la psicología en este atractivo relato sobre el dinámico tira y afloja entre la ciencia y la cultura que ha animado históricamente esta disciplina». ?Erika Dyck ...

24,00 €

Outros libros do autor

LO QUE NO PASÓ

LO QUE NO PASÓ

GONZALEZ, ANABEL

La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas.Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las pérd...

19,90 €

¿POR DÓNDE SE SALE?

¿POR DÓNDE SE SALE?

GONZALEZ, ANABEL

La psiquiatra Anabel Gonzalez vuelve con un libro que nos da las herramientas para fortalecer nuestra salud mental, gestionar el miedo y alcanzar la verdadera seguridad. ¿Cómo podemos aliviar el malestar psicológico? Cuando estamos atrapados en estados de angustia, pánico o ansiedad y no conseguimos encontrar una salida, es normal que nos sintamos perdidos. Quizás tengamos la s...

18,90 €

LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA

LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA

GONZALEZ, ANABEL

Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerlas y manejarlas con sentido.Tras muchos años de consulta, la doctora Anabel Gonzalez nos brinda esta pequeña g...

18,90 €

LAS CICATRICES NO DUELEN

LAS CICATRICES NO DUELEN

GONZALEZ, ANABEL

Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, nos explica que curar los traumas, bloqueos y heridas del pasado es posible. Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la h...

18,90 €

Outros clientes tamén mercaron

UNIVERSO DE EMOCIONES

UNIVERSO DE EMOCIONES

BISQUERRA ALZINA, RAFAEL

La historiadora Erica Couto-Ferreira nos guía por un inquietante, divertido y filosófico retablo de momias, esqueletos, "petrificados" y demás despojos terribles -y bellos-, y en el proceso nos regalará una reflexión sobre todos nosotros. "Cuerpos. Las otras vidas del cadáver" muestra el arte de petrificadores rivales que competían por descubrir la mejor técnica de conservación...

22,50 €