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Teoría del Apego. Manual de Trabajo

Teoría del Apego. Manual de Trabajo

Herramientas Eficaces para Promover la Comprensión, Aumentar la Estabilidad y Co

Chen, Annie

¿Obtienes lo que deseas de tus relaciones más cercanas? ¿Qué pasosespecíficos puedes dar para desarrollar vínculos más felices y sanos?Si eres como la mayoría, las respuestas a esas preguntas podrían noser evidentes. Este cuaderno de ejercicios, basado en un área de lapsicología llamada teoría del apego, está diseñado para ayudarte aresponder a esas preguntas y trabajar para cr...

Editorial:
Editorial Sirio, S. a.
Ano de edición:
2024
Materia:
Autoayuda
ISBN:
978-84-19685-29-2
Páxinas:
256
Colección:
LIBROS SIRIO
13,50 €
IVE incluído
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Sinopse

¿Obtienes lo que deseas de tus relaciones más cercanas? ¿Qué pasosespecíficos puedes dar para desarrollar vínculos más felices y sanos?Si eres como la mayoría, las respuestas a esas preguntas podrían noser evidentes. Este cuaderno de ejercicios, basado en un área de lapsicología llamada teoría del apego, está diseñado para ayudarte aresponder a esas preguntas y trabajar para crear relaciones más plenas y seguras con las personas que más te importan. Con la ayuda deherramientas y estrategias eficaces, descubrirás tu estilo de apegopersonal y el papel que tiene en la forma de relacionarte con tupareja, padres, hermanos y amistades más cercanas. En sus páginasencontrarás sabios consejos para enfrentarte a los retos y explorarlas posibilidades para lograr un cambio real en aquello que te estágenerando sufrimiento y tensión y está impidiendo que tus relacionessean sanas y duraderas.

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