Saltar al contenido principal
Recupera tu Mente

Recupera tu Mente

Consejos Budistas para Tiempos de Ansiedad

Rinzler, Lodro

Todos estamos expuestos a un alto grado de estrés. Muchas personas se sienten mortificadas por la ansiedad. La buena noticia es que no tenemos por qué estarlo. Puede vivirse una vida sin tanta ansiedad, desasosiego y estrés. Podemos entrenar a la mente para sentir plena satisfacción, paz y alegría, incluso en medio de circunstancias difíciles. Lodro Rinzler, autor de varios éx...

Editorial:
Editorial Kairós, S. a.
Ano de edición:
2022
Materia:
Orientalismo
ISBN:
978-84-1121-000-3
Páxinas:
304
Encadernación:
Rústica
18,00 €
IVE incluído
Engadir a favoritos

Sinopse

Todos estamos expuestos a un alto grado de estrés. Muchas personas se sienten mortificadas por la ansiedad. La buena noticia es que no tenemos por qué estarlo. Puede vivirse una vida sin tanta ansiedad, desasosiego y estrés. Podemos entrenar a la mente para sentir plena satisfacción, paz y alegría, incluso en medio de circunstancias difíciles.
Lodro Rinzler, autor de varios éxitos de ventas e instructor de meditación budista desde hace mucho tiempo, nos muestra cómo trabajar con la mente para desestresarnos, aprender a relajarnos, apreciar el mundo una vez más y recuperar el potencial de tu mente.

Artículos relacionados

El Libro del Tao (Serie Great Ideas)

El Libro del Tao (Serie Great Ideas)

Tse, Lao

Ideas que han cambiado el mundo. A lo largo de la historia, algunos libros han cambiado el mundo. Han transformado la manera en que nos vemos a nosotros mismos y a los demás. Han inspirado el debate, la discordia, la guerra y la revolución. Han iluminado, indignado, provocado y consolado. Han enriquecido vidas, y también las han destruido. Taurus publica las obras de los grande...

13,95 €

El Libro de los Muertos Tibetano

El Libro de los Muertos Tibetano

Anónimo Del Siglo Xiii,, Prólogo De Juan Arnau

El libro de los muertos tibetano («La liberación por audición durante el estado intermedio» o Bardo Thodol) es el tratado escatológico que con mayor precisión ha descrito todos los fenómenos que encontraremos tras nuestra muerte. Basándose en la doctrina del «estado intermedio», esta importante obra de la literatura religiosa universal, descubierta en el siglo XIII, sostiene qu...

17,95 €

El Arte de la Guerra

El Arte de la Guerra

Sun Tzu, Sun

Escrito en la China del siglo VI a.C., «El arte de la guerra» es uno de los tratados estratégicos más influyentes de la historia. Sun Tzu expone una filosofía basada en la planificación, el conocimiento del enemigo y la adaptación al entorno como claves para alcanzar la victoria con el mínimo conflicto. Más que un manual militar, esta obra ofrece principios aplicables a la polí...

10,00 €

El Arte de la Guerra(Edicion Especial en Tapa Dura)

El Arte de la Guerra(Edicion Especial en Tapa Dura)

Tzu, Sun

El tratado que ha inspirado a estrategas, políticos y escuelas de negocios en una nueva versión directa del chino Edición bilingüe Introducción y traducción de David Sevillano López Desde hace alrededor de dos mil quinientos años, El arte de la guerra de Sun Tzu ha proporcionado consejos a líderes y estrategas sobre las mejores tácticas en el campo de batalla, el manejo de los ...

14,96 €

Morar en el Vacio

Morar en el Vacio

An?Layo, Bhikkhu

Antes del desarrollo del budismo Mah?y?na y los Prajñ?p?ramitas?tras,el Buddha ofreció a sus discípulos profundas enseñanzas en torno a lavacuidad (suññata en pali; ??nyat? en sánscrito) y su importancia enla meditación formal y la práctica cotidiana.Anclado en su larga experiencia como monje y maestro de meditación, el Venerable An?layo desgrana con meticuloso rigor las instru...

20,00 €

Kokoro. Ecos y Apuntes de la Vida Íntima de Japón (Ne)

Kokoro. Ecos y Apuntes de la Vida Íntima de Japón (Ne)

Hearn, Lafcadio

KOKORO ES UN TÉRMINO JAPONÉS QUE ALUDE A ESA PARTE ETÉREA DEL SER HUMANO QUE LOS OCCIDENTALES CONOCEMOS COMO «CORAZÓN», «ALMA», «ESPÍRITU».Como primer intérprete occidental de la sociedad japonesa, Lafcadio Hearn no tuvo parangón en su época. Sus numerosos libros sobre el país del Sol Naciente despertaron la fascinación de los lectores, que se rindieron ante su agudo poder de o...

24,00 €