Concentracion
Vilchez Vila, Iria / Miyashiro, Laura
A menudo, la mente se distrae y es muy difícil volver a poner la atención en lo que estábamos haciendo. Es normal sentirse frustrado, perder el interés o que sea difícil terminar una actividad cuando nos despistamos. Pero todo el mundo tiene la capacidad de concentrarse, ¡es algo innato! En este libro descubrirás qué ocurre cuando te desconcentras y encontrarás algunas técnicas...
Sinopse
A menudo, la mente se distrae y es muy difícil volver a poner la atención en lo que estábamos haciendo. Es normal sentirse frustrado, perder el interés o que sea difícil terminar una actividad cuando nos despistamos. Pero todo el mundo tiene la capacidad de concentrarse, ¡es algo innato! En este libro descubrirás qué ocurre cuando te desconcentras y encontrarás algunas técnicas para entrenar tu atención y mejorar tu concentración.
Comentarios
Queres ser o primeiro en comentar este libro?Información de seguridad
- Cargando la información ...
Artículos relacionados