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MÁSTER EN DESCONEXIÓN DIGITAL

GONZÁLEZ, PHILIPPE / PONS, JIMMY

¿Enganchado al móvil? ¡Regálate esta divertida formación! ¿Te has dado cuenta de las horas que pasas al día pendiente de una pantalla digital? Muchos móviles ya te ofrecen un reporte semanal y te avisan del uso y abuso de la tecnología, pero -a pesar de todo- no eres consciente de tu adicción a la conexión. Encontrar un equilibrio emocional en este momento de exp...

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¡INSTAGRAM Y MÁS! INSTAGRAM STORIES, LIVE Y VÍDEOS

GONZÁLEZ, PHILIPPE

Con 800 millones de usuarios y más de 100 millones de fotos subidas al día, Instagram es la red social de moda en todo el mundo. Millones de jóvenes y adultos sucumben diariamente a los encantos de esta aplicación que nos permite compartir, de forma instantánea y divertida, nuestras vidas, nuestros sentimientos o nuestros proyectos más personales o profesionales. Tras el...

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¡PÁSATE AL MODO AVIÓN! MINDFULNESS EJECUTIVO PARA HUMANOS ULTRACONECTADOS

PONS, JIMMY / GONZÁLEZ, PHILIPPE

Para nadie es un secreto que en los últimos años la tecnología ha acelerado nuestras vidas y agudizado nuestra dependencia del tiempo. Hoy es habitual que nos sintamos «frustrados» por no alcanzar todo lo que nos proponemos, por no cumplir con la lista de tareas pendientes, por no abarcar tanta información, ni atender a los numerosísimos amigos que nos escriben por Whats...

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