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  • ANSIEDAD
    ANSIEDAD
    CARRO, CRISTINA / SANZ, RUBÉN
    ¿Es siempre mala la ansiedad? ¿Cómo podemos distinguir la ansiedadcomo emoción de la ansiedad como trastorno psicológico? ¿Cuáles sonlos niveles «normales» de ansiedad y de qué manera podemos aprender aidentificarla, convivir con ella de una manera sana y, llegado elcaso, controlarla?Los profesores y psicólogos Rubén Sanz y Cristina Carro nos explican,en este libro ...
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