MEJORA TU AGILIDAD MENTAL EN UNA SEMANA

MEJORA TU AGILIDAD MENTAL EN UNA SEMANA

BRAIDOT, NÉSTOR

7,95 €
IVE incluído
Reimpresión
Editorial:
EDICIONS GESTIÓ 2000, S.A.
Ano de edición:
2015
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-9875-275-5
Páxinas:
168
Encadernación:
Rústica

Debido al maravilloso fenómeno de la neuroplasticidad, el cerebro cambia segundo a segundo. Afortunadamente, estos cambios pueden ser autodirigidos: todos los seres humanos podemos tener un cerebro ágil y activo en las diferentes etapas de la vida, incluidas las avanzadas, y para ello sólo hacen falta tres componentes: 1) voluntad; 2) cambio de hábitos; 3) entrenamiento adecuado.

En este libro, y con su particular estilo, caracterizado por la claridad y la sencillez con que aborda temas complejos, el doctor Néstor Braidot te explica cómo deben entrenarse las principales funciones cerebrales y cuáles son los hábitos que debes cambiar para desarrollar y capitalizar el enorme potencial con el que has venido a este mundo: el que reside en tus neuronas.

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