UNA ESPALDA SANA RÁPIDO

UNA ESPALDA SANA RÁPIDO

GRABBE, DIETER

12,00 €
IVA incluido
4-8 días
Editorial:
EDITORIAL HISPANO EUROPEA, S.A.
Año de edición:
2017
Materia
Medicina
ISBN:
978-84-255-1974-1
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Rápido

Los ejercicios rápidos de espalda son ejercicios cortos pero eficaces que reforzarán la musculatura de tu espalda. Necesitarás muy poco tiempo: sólo 10 minutos diarios serán suficientes para prevenir y aliviar dolores. Con los ejercicios rápidos de espal

Artículos relacionados

  • NUESTRA MENOPAUSIA
    FREIXAS FARRE, ANNA
    Las mujeres que han vivido la transición menopáusica, ¿qué opinan sobre esta época de su vida ¿Se puede aprender de esta experiencia y rebatir los discursos oficiales ¿Cuáles son los aspectos experimentados positivamente y cuáles se reconocen como negativos ¿Qué estrategias han elaborado para atravesarla con bienestar En este texto la autora ofrece una versión desdr...
    En breve

    20,00 €

  • LIBERATE DE TOXICOS
    OLEA SERRANO, NICOLAS
    UN MANIFIESTO CONTRA LOS CONTAMINANTES QUÍMICOS QUE AFECTAN A NUESTRASALUD.¿Qué son los disruptores endocrinos? ¿Cómo actúan? ¿Por qué enlos últimos tiempos oímos hablar tanto de ellos? ¿Hasta qué puntopueden afectar a nuestra salud? ¿Y a la de nuestros hijos? ¿Estánhaciendo empresas, instituciones y gobiernos lo suficiente para evitar que sigamos estando expuest...
    En stock

    20,00 €

  • LOS VIRUS NO ENTRAN POR LOS PIES
    GALAN BERTRAND, LUCIA
    Lucía, mi pediatra vuelve a sorprendernos con un libro que derriba todos los mitos sobre la salud física y mental de niños y familias«Aunque a priori te puedas sentir abrumado o abrumada por el exceso de información, te puedo asegurar que siempre es mejor saber que no saber, que el conocimiento no es solo poder, sino que es control y es calma. Y esto, en la maternidad y pa...
    En stock

    18,90 €

  • EL GRAN LIBRO DE LA SALUD INTEGRAL FEMENINA
    JIMENEZ, RADHARANI
    Si quieres aprender a vivir mejor y alcanzar la salud plena en mente, cuerpo y espíritu, este libro es para ti. La doctora Radharani Jiménez te guía por ese camino que estás deseando recorrer para alcanzar tu transformación y sentirte fuerte, vital y llena de energía. En El gran libro de la salud integral femenina verás que su concepto integrativo de la «estrella de la ...
    En stock

    20,90 €

  • TU CEREBRO TIENE HAMBRE
    BOTICARIA GARCIA
    ¿Qué podemos hacer frente al hambre emocional? ¿Cuáles son las estrategias que funcionan realmente para perder grasa? ¿Es más importante la dieta o el ejercicio? ¿Son para mí los medicamentos para la obesidad que triunfan en TikTok? ¿Podemos desafiar a nuestros genes o nos tenemos que conformar con el michelín que traemos de serie? Este es el libro definitivo que te d...
    En stock

    19,90 €

  • HABLEMOS DE MENOPAUSIA
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    La menarquia nos tomó por sorpresa. ¿Vas a permitir que la menopausiate sorprenda de la misma forma? En Hablemos de menopausia, nuestraquerida ginecóloga más rebelde vuelve con un libro esencial lleno devaliosa información. Una guía indispensable para entender y abrazaresta etapa trascendental en nuestras vidas.Con su característicoenfoque biopsicosocial y humanista, la ...
    En stock

    19,95 €