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108 ENSEÑANZAS SOBRE LA ATENCIÓN PLENA

KABAT-ZINN, JON

9,50 €
IVA incluido
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Editorial:
EDITORIAL KAIRÓS, S.A.
Año de edición:
2008
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-7245-677-8
Páginas:
124
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Sabiduria Perenne
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Estos 108 textos extraídos de "La práctica de la atención plena" aspiran a proporcionar el necesario aliento para cultivar la atención plena en todas las facetas de la vida cotidiana. Son pequeñas lecciones prácticas de sabiduría y compasión que pueden conducir a una profunda y curativa transformación, tanto interna como externa.

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