LAS 1000 PREGUNTAS MÁS IMPORTANTES QUE DEBERÍAS HACERTE

LAS 1000 PREGUNTAS MÁS IMPORTANTES QUE DEBERÍAS HACERTE

THOMAS, ALYSS

16,00 €
IVA incluido
No disponible en este momento
Editorial:
EDITORIAL PLANETA, S.A.
Año de edición:
2009
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-08-07978-1
Páginas:
250
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Zenith

La reconocida terapueta Alyss Thomas nos demuestra en esta obra que los cambios interiores no dependen de nuestra voluntad de conseguirlos, sino de que alcancemos una mayor conciencia de nuestro funcionamiento interno.
Con sus preguntas nos invita a reflexionar sobre nuestras pautas de pensamiento y actuación, sobre nuestras actitudes, conductas, emociones y creencias.
Con Las 1000 preguntas más importantes que deberías hacerte aprenderemos a gestionar el estrés y la ansiedad, mejoraremos nuestras relaciones personales y aumentaremos nuestra autoestima.

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