LA DIETA ECONOMICA

LA DIETA ECONOMICA

HIDALGO CENALMOR, JUAN

12,00 €
IVA incluido
No disponible en este momento
Editorial:
RBA PUBLICACIONES, S.A.
Año de edición:
2006
Materia
Cocina
ISBN:
978-84-7871-726-2
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica

Un simple cambio de hábitos puede producir grandes rendimientos en vida, en forma de salud y energía. El
sobrepeso es un síntoma de que no estamos tratando al cuerpo como deberíamos. Puede haber gente que maltrate a su
cuerpo más que nosotros y no tenga ni un kilo de más, pero si tenemos sobrepeso es porque no estamos comiendo de forma
adecuada. No te engañes pensando que los kilos de grasa son una reserva energética que el cuerpo podrá consumir a
voluntad. Son un depósito de residuos que el organismo no ha sido capaz de eliminar. No te harán ningún bien, no te
darán energía, te la quitarán. Tras muchos años luchando sin éxito contra el sobrepeso, Juan Hidalgo, especialista en
economía, encontró por fin un camino para salir del laberinto. En ocho meses perdió 18 kilos y pasó de ser una persona
carente de energía a notar una vitalidad como no había sentido nunca. La dieta económica no cuesta dinero ni tiempo ni
esfuerzo, sino que lo ahorra.

Artículos relacionados

  • CON MIS MANITAS. DESCUBRE EL BABY-LED WEANING
    FARRÁS, CLARA
    El BLW (Baby-Led Weaning) o «alimentación complementaria a demanda» es una manera divertida, natural y respetuosa de incorporar los alimentos sólidos en la dieta de los bebés sin pasar por la fase de purés y papillas, dejando que coman por sí mismos usando sus manos. Este libro contiene un montón de recetas sencillas, riquísimas y saludables para toda la familia, lo qu...
    En stock

    17,95 €

  • COCINA RECREACION
    HUIDOBRO REIN FERNANDO
    La pretensión de fondo de caza mayor de este libro no es menuda: pretendo llevar al lector a ese estado en el que tenga una visión completa, desnuda y veraz de la realidad actual de la gastronomía española. La cocina es un recomendable quehacer condenado a recomenzar, siempre, sin fin, a repetirse paradójicamente. No puede ser un todo total, porque nunca estará dispuesta ...
    En stock

    20,00 €

  • SIN AZÚCAR NI MANTEQUILLA
    GARCÍA MARTÍNEZ, MIRIAM
    Todo lo que necesitas aprender para preparar platos dulces sin caer en el azúcar ni en las grasas insanas. Miriam García, responsable del blog El invitado de invierno, fotógrafa y redactora culinaria, te enseña cómo hacer dulces con edulcorantes o endulzantes naturales y ligeros para que reduzcas tu ingesta de azúcar y mantequilla sin perder un ápice de sabor ni de place...
    Disponible en 48-72 h

    17,90 €

  • COCINA VEGGIE EN 2 HORAS PARA TODA LA SEMANA
    PESSIN, CAROLINE
    Dividido por estaciones, y con un ojo siempre puesto en la comida de proximidad, para cada semana incluye: Una lista de la compra dividida por las secciones del supermercado. El menú completo para toda la semana. El paso a paso de las dos horas de cocina. El resultado de los platos e instrucciones para su conservación. Consejos para calentarlos y emplatarlos en el momento que...
    En stock

    19,90 €

  • DE RE COQUINARIA
    APICIO
    En stock

    16,00 €

  • EL SECRETO DE LA BUENA DIGESTIÓN
    QUINTAS, ÁNGELA
    Nos sentamos a la mesa, pinchamos con el tenedor un trozo de comida, nos la llevamos a la boca, la masticamos, la deglutimos ¿Y luego qué?Comemos al menos tres veces al día durante toda nuestra vida, pero no sabemos casi nada de lo que ocurre dentro de nosotros cuando ingerimos un alimento. Como consecuencia, a menudo tampoco entendemos el modo en que nuestro cuerpo reaccion...
    En stock

    17,90 €