LA DIETA DE LA PROTEÍNA

LA DIETA DE LA PROTEÍNA

ISIDRO, CHEMA DE

14,90 €
IVA incluido
No disponible en este momento
Editorial:
EDICIONES MARTÍNEZ ROCA, S.A.
Año de edición:
2011
Materia
Nutrición / dietas
ISBN:
978-84-270-3820-2
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Cocina MR

Dos de cada tres personas que están a régimen acaban dejándolo por ansiedad, porque no les funciona o porque vuelven a recuperar el peso perdido. Este libro es una alternativa sana y realista a las dietas milagro, y su principal objetivo es que pierdas esos kilos de más sin pasar hambre y sin gastar dinero innecesariamente.Para ello, Chema de Isidro, afamado chef de Canal Cocina, imagen de Herbalife y propietario del restaurante Bellalola, nos enseña a cocinar platos ricos y fáciles con los que estar a dieta sin notarlo. Conoce los alimentos y sus propiedades y halla soluciones prácticas para adaptar las populares dietas de proteínas a la cocina mediterránea sin tener que renunciar a las verduras. Aprende, además, algunos de sus mejores trucos para elaborar platos deliciosos y sin nada de grasas de cara a las fiestas más especiales del año.La guía definitiva para estar a dieta. A partir de ahora, disfrutar de la comida y perder peso es posible.

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