GUÍA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA HIPERTENSIÓN CAMINANDO

GUÍA DE BOLSILLO PARA CONTROLAR LA HIPERTENSIÓN CAMINANDO

Y ESTAR EN FORMA

ROBLES FERNÁNDEZ, FE / PÉREZ BERNALDE, ROSA M.

5,95 €
IVA incluido
No disponible en este momento
Editorial:
EDICIONES TUTOR, S.A.
Año de edición:
2011
Materia
Medicina
ISBN:
978-84-7902-887-9
Páginas:
141
Encuadernación:
Bolsillo

La guía Para controlar la hipertensión caminado... y estar en forma ofrece información básica sobre las enfermedades coronarias y la hipertensión, e incluye pautas de alimentación que, junto con las prescripciones médicas y una actividad física cotidiana, ayudarán a controlarla. Para ello propone la caminata como actividad deportiva principal y aporta tres programas de entrenamiento -suave, moderado y fuerte- para realizarlos de forma progresiva o para seguir siempre el adecuado a la forma física de cada uno.

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