EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR

EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR

MEDITACIONES PARA TRANSFORMAR LAS EMOCIONES DIFÍCILES

HANH, THICH NHAT

16,00 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
EDICIONES PAIDÓS IBÉRICA, S.A.
Año de edición:
2021
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-493-3829-8
Páginas:
304
Encuadernación:
Cartoné
Colección:
El arte de...

Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento.
Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos de la vida; una guía sabia y exquisita para aportar harmonía y curación a nuestras vidas y a nuestras relaciones.

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