DORMIR BIEN, VIVIR MEJOR

DORMIR BIEN, VIVIR MEJOR

VARIOS

20,00 €
IVA incluido
No disponible en este momento
Editorial:
VARIAS EDITORIALES
Año de edición:
2007
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-9867-031-8
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
HOSPES SUEÑOS

El sueño es una parte importante de nuestra vida, y por ello hay que cuidarlo, procurando que sea
placentero y reparador. Desde el nacimiento hasta la tercera edad, cada etapa vital se rige por unos patrones de sueño,
unas necesidades y unas patologías.

Artículos relacionados

  • UNA MENTE CON MUCHO CUERPO
    DRA. ROSA MOLINA
    La doctora Rosa Molina, psiquiatra con especial formación en neurociencia clínica, nos propone un nuevo enfoque sobre la importancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones y cuidar de nuestro bienestar emocional. ¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se ...
    En stock

    19,90 €

  • DEJATE LLEVAR POR LA CALMA
    GEIßLER, KARLHEINZ
    Detestamos el aburrimiento, odiamos las esperas y nos encanta apretarel ritmo. Pero quienes se fustigan sometiéndose a la tiranía de losplazos viven de espaldas a las posibilidades que la vida les brinda.El tiempo es vida, y no solo es precioso, sino también diverso yvariopinto. El tiempo es de quienes abjuran de la máxima que losubordina todo en la vida al beneficio econó...
    En stock

    17,00 €

  • LAS CASUALIDADES NO EXISTEN
    VILASECA, BORJA
    El libro que hará que los creyentes cuestionen la religión y los ateos se abran a la espiritualidad. Estamos viviendo un hecho histórico imparable: cada vez la gente cree menos en las instituciones religiosas y -sin embargo- está cada vez más en contacto con su dimensión espiritual. Y esto se debe a que se está democratizando la sabiduría, provocando que los buscador...
    En stock

    18,90 €

  • TU CALMA EMPIEZA AQUÍ
    PATEL, MEERA LEE
    Con una mente clara y un corazón sereno, cualquier cosa es posible. La autora del superventas Todo empieza aquí regresa con un diario ilustrado con el que aliviar la ansiedad cotidiana. Todos necesitamos encontrar un lugar para abrazar la calma, y este diario creativo te ayudará a lograrlo. Entre sus páginas encontrarás preciosas acuarelas, inspiradoras citas y revelado...
    En stock

    11,90 €

  • TALLER DE STORYCOACHING
    GARCÍA DE ORO, GABRIEL
    El libro que ahora tienes entre tus manos habla de la importancia de las historias, no solo de las que explicamos a los demás, sino de aquellas que nos contamos a nosotros mismos. Porque estamos hechos de relatos. Con ellos recordamos el pasado y nos ubicamos en el presente, pero también nos proyectan hacia el futuro. Sí, storycoaching es tu nueva herramienta para conocer c...
    En stock

    18,00 €

  • REDEFINE IMPOSIBLE
    BENITO SIPOS, JONATHAN
    «Imposible» no es una barrera cuando tu cerebro está de tu parte Se han escrito ríos de tinta acerca de cómo enfocar la mente para mejorar la calidad de vida y las posibilidades de éxito, pero ¿sabías que la biología y la neurociencia tienen mucho que aportar a esto? Nuestro cerebro es el ordenador personal más potente de todos: tanto que todavía no hemos conseguido ...
    En stock

    17,90 €

Otros libros del autor

  • MAXINA OU A FILLA ESPUREA
    VARIOS
    A edición desta obra contou co apoio da Consellería de Cultura, Educación e Universidade por medio da Secretaría Xeral de Política Lingüística.O texto que presentamos da novela de Marcial Valladares segue o manuscrito depositado na Real Academia Galega, a onde chegou por doazón do Centro Galego de Buenos Aires en novembro de 1970, que se reproduce na segunda para da obr...
    En stock

    25,00 €

  • UNHA NOVA XERACION DE LUMES? ACTAS COLOQUIO GAL-PORT.INCEN
    VARIOS
    Nos últimos tempos estase a constatar que os incendios forestais afectan cada vez con máis virulencia a edificacións e persoas. Esa interface urbano-forestal, que até hai pouco só illadamente era pasto das lapas, agora vese decote ameazada polos lumes, de tal xeito que a súa protección se converte no obxectivo prioritario das operacións de extinción. Así mesmo, semell...
    En stock

    15,00 €

  • IRMANDADES DA FALA NO SEU TEMPO: PERSPECTIVAS CRUZADAS
    VARIOS
    Recóllense neste volume boa parte dos contributos aos tres congresos que, co gallo do centenario da fundación das Irmandades da Fala no 1916, foron realizados polo Consello da Cultura Galega os días 6 e 7 de outubro de 2016, 18 e 19 de outubro de 2017 e 4 e 5 de outubro de 2018. En cada un deles abordáronse tres cuestións específicas. En primeiro lugar, o contexto europeo...
    En stock

    20,00 €

  • ALEGRIA QUE EMANA DESPIS DO CATIVERIO, A
    VARIOS
    VIII Obradoiro Internacional de Tradución Poética en San Simón ...
    En stock

    10,00 €

  • TES CINCO MINUTOS #1
    VARIOS
    Ao longo das sesións da Escola de Letras, que botamos a andar a Deputación de Pontevedra e a Editorial Galaxia,nas aulas, escoitouse moitas veces esa expresión de “tedes cinco minutos”, para que as e os alumnos soubesen que ese era o tempo que tiñan para desenvolver unha proposta literaria. Foi divertido e estresante. En todo caso, un pracer dinámico. Ao final non eran...
    En stock

    14,75 €

  • GALICIA-BRETAÑA. OLLADAS COMPARADAS
    VARIOS
    Galicia e a Bretaña están marcadas, como xa viron os autores clásicos, por moitas semellanzas xeográficas e culturais. Son terras altamente romanizadas, pero con fondas pegadas celtas. Son terras de granito e con extensas orlas marítimas, de chuvias atlánticas empuxadas por «ventos mareiros», que están caracterizadas por uns trazos culturais de gran paralelismo, desde ...
    En stock

    20,00 €