CUIDA TU ESPALDA

CUIDA TU ESPALDA

WELLER , STELLA

20,00 €
IVA incluido
No disponible en este momento
Editorial:
RBA PUBLICACIONES, S.A.
Año de edición:
2008
Materia
Medicina natural
ISBN:
978-84-9867-076-9
Páginas:
144
Encuadernación:
Rústica

Tanto si te encuentras entre uno de los pocos afortunados que nunca ha sufrido un dolor de espalda como si
eres uno de los miles que tiene una dolencia, Cuida tu espalda es la guía que te ayudará a: Crear las mejores
condiciones posibles para facilitar un proceso de mejora; Entender cómo las correctas posturas y los ejercicios
proporcionan al cuerpo un funcionamiento libre de dolor; Integrar simples estiramientos y ejercicios en tu vida
cotidiana para conseguir una espalda sana; Conseguir una mejor comprensión del problema y escoger prudentemente entre
un amplio abanico de estrategias. La obra también incluye información sobre diagnósticos, técnicas y tratamientos,
incluyendo prácticas alternativas como la acupuntura y el masaje shiatsu. Este práctico libro es la referencia ideal
para el cuidado de tu espalda.

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