CEREBRO Y SILENCIO

CEREBRO Y SILENCIO

LAS CLAVES DE LA CREATIVIDAD Y LA SERENIDAD

LE VAN QUYEN, MICHEL

19,00 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
PLATAFORMA EDITORIAL S.L.
Año de edición:
2019
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-17886-00-4
Páginas:
240
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ACTUAL

Septiembre de 2017: Michel Le Van Quyen se despierta con una parálisis facial. Le diagnostican agotamiento y le prescriben reposo absoluto. En un principio le agobia esta inacción, pero luego se produce la sorpresa: el silencio en el que se ha sumido le sienta bien y le ayuda a superar su trastorno. Entonces decide investigar.
Si ya teníamos la intuición, ahora lo explica la neurociencia: cuando promovemos el silencio acústico, pero también atencional, visual o meditativo, nuestro cerebro cae en un estado muy particular. Esta desconexión es la que le ayuda a regenerarse, a expulsar las toxinas que conducen a las enfermedades neurodegenerativas. Y lo mejor es que el silencio, en todas sus formas, resulta beneficioso para la creatividad, la memorización e incluso la construcción de nuestro «yo». Si las grandes sabidurías de Oriente y Occidente ya lo habían comprendido, hoy la ciencia atestigua los asombrosos poderes del silencio; a nosotros nos corresponde apropiarnos de ellos.

Artículos relacionados

  • ESCENARIOS PARA UN DESARROLLO PSICOLOGICO SANO Y SUS DIFICULTADES
    GARCIA TUNEZ, PABLO
    En stock

    17,80 €

  • SALTO SOCIAL, EL
    HIPPEL, WILLIAM VON
    Siguiendo la popular tradición científica de Sapiens, esta es una exploración revolucionaria que combina la antropología, la biología, la historia y la psicología con la ciencia evolutiva para desvelar en qué medida los grandes retos y saltos evolutivos del pasado han dado forma a algunos de los aspectos más esenciales de nuestro ser. ...
    En stock

    18,00 €

  • PON CORAZON A TU CEREBRO
    LA MENTE ES MARAVILLOSA
    Si crees que eres un analfabeto emocional o vives con alguien que lo es, he aquí tu libro. Te ayudará a entender tus emociones para vivir mejor; te enseñará a gestionar ese volcán que a veces sientes en tu interior ?la rabia?, esa incómoda compañera que resulta la tristeza o a decir adiós a la vergüenza.Poniendo corazón a tu cerebro superarás las barreras emocionales...
    En stock

    17,90 €

  • DE LA EUFORIA A LA TRISTEZA
    COLOM, FRANCESC / VIETA, EDUARD
    Como si de una montaña rusa se tratara, quien padece un trastorno bipolar vive debatiéndose entre la euforia y la tristeza, entre la manía y la depresión. Esta enfermedad psiquiátrica, una de las más comunes, afecta a los mecanismos cerebrales encargados de regular el estado de ánimo. No se trata de un simple cambio de carácter, sino de algo mucho más complejo que requ...
    En stock

    9,90 €

  • ERES LO QUE SIENTES
    AGUADO ROMO, ROBERTO
    ¿Por qué alguien puede estar interesado en concebir la mente sin las emociones? y ¿Cómo es posible que un área centrada en la mente sin emociones tenga tanto éxito? Estas preguntas no son mías, son de LeDoux, las respuestas tienen más que ver con lo personal de los autores que crearon el cognitivismo, no siendo baladí, que todo este movimiento tuviera su momento de esp...
    En stock

    29,50 €

  • ¿FOLLAMOS?
    OLID, BEL
    Quizás lo primero que deberíamos aprender sobre el sexo es a desaprender. Desaprender el deseo que nos han enseñado que debemos sentir, desaprender la vergüenza. Olvidar los cuerpos que nos tienen que gustar obligatoriamente, las prácticas que se conciben como las únicas posibles. Borrar de la mente las imágenes de la pornografía comercial, el papel que nos toca jugar. ...
    Disponible en 48-72 h

    18,00 €