CALORÍAS BUENAS, CALORÍAS MALAS

CALORÍAS BUENAS, CALORÍAS MALAS

CALORÍAS, NUESTRO COMBUSTIBLE

MÁÑEZ, CARLOTA / HUETE, ANNA

12,50 €
IVA incluido
No disponible en este momento
Editorial:
OCÉANO AMBAR, S.A.
Año de edición:
2010
Materia
Nutrición / dietas
ISBN:
978-84-7556-445-6
Páginas:
160
Encuadernación:
Otros
Colección:
Salud y vida natural

No todo el mundo sabe que hay unas calorías buenas y unas malas. Las primeras están presentes en los hidratos de carbono complejos y las segundas se encuentran, por ejemplo, en el azúcar refinado. Y no es lo mismo, para nuestra salud, una caloría que otra.



Este libro es una guía práctica para aprender a ingerir las calorías correctas, teniendo en cuenta los tipos de alimentos y las cantidades que se precisan en función del estilo de vida de cada uno.

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