APRENDEMOS A RELAJARNOS

APRENDEMOS A RELAJARNOS

EJERCICIOS DE RELAJACIÓN DE 7 A 14 AÑOS

DAVROU, YVES

14,30 €
IVA incluido
En breve (el pedido puede demorarse)
Editorial:
NARCEA, S.A. DE EDICIONES
Año de edición:
2007
Materia
Maternidad y familia
ISBN:
978-84-277-1543-1
Páginas:
128
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Herramientas
14,30 €
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Este libro ofrece ejercicios de relajación para tres etapas de la vida infantil: de 7 a 8 años, de 9 a 11 y de 12 a 14. Los niños de 7 u 8 años deben aprender a conocer su propio cuerpo, a respirar, a dormir bien, a dominar sus enfados y a vencer su timidez. Los de 9 a 11 tienen que conseguir encontrarse bien dentro de su propio cuerpo y saber dominar sus emociones, así como a pensar en el futuro sin miedo. En cuanto a los de 12 a 14 años, notarán los efectos beneficiosos de la relajación al ver cómo les ayuda a autoafirmarse, a entender la sexualidad, a entrenar su memoria, a favorecer su aprendizaje, a iniciarse en la intuición y la creatividad, etc. El autor propone que los ejercicios de relajación los realicen también los padres y educadores para promover así una mayor y mejor comunicación, especialmente en algunas etapas del desarrollo personal.

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