ALIMENTACIÓN EMOCIONAL

ALIMENTACIÓN EMOCIONAL

LA RELACIÓN ENTRE NUESTRAS EMOCIONES Y LOS CONFLICTOS CON LA COMIDA

ISABEL MENENDEZ

7,95 €
IVA incluido
No disponible en este momento
Editorial:
NUEVAS EDICIONES DE BOLSILLO
Año de edición:
2007
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-8346-342-0
Páginas:
240
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
DEBOLS!LLO-AUTOAYUDA

¿Por qué adelgazamos cuando nos enamoramos? ¿Por qué tenemos ataques de hambre cuando nos angustiamos? ¿Por qué otros somos incapaces de abrir la boca cuando un problema nos acucia? ¿Por qué hay personas que adelgazan o engordan sin saber a qué se debe? ¿Por qué hay personas para las que las dietas no sirven de nada? ¿Son otros los motivos que provocan sus cambios de peso? Isabel Menéndez da respuesta a estas y otras preguntas en las páginas de este libro que nos habla sobre la relación entre nuestra dinámica afectiva y su expresión a través de la forma de alimentarnos.

Isabel Menéndez
Psicóloga y psicoanalista, ha alternado la práctica de la psi-cología clínica con la divulgación de los grandes temas relacionados con el psicoanálisis. Premio periodístico del Colegio de Psicólogos en 1987 por sus artículos publicados en la revista Dunia, en la actualidad es responsable de la sección de psicología en el suplemento semanal Mujer Hoy, que se distribuye con los periódicos del grupo Vocento.

Artículos relacionados

  • DIBUJA Y RESPIRA
    GRANGER, TOM
    Si el yoga y los garabatos tuvieran un bebé, ¡sería este libro! Explora las sensaciones relajantes de tu propia respiración de una forma revolucionaria con los ejercicios simples, rápidos y originales de este libro. Magníficamente ilustrado, este libro no se parece a ninguna otra obra sobre la meditación. Recomendado por algunos de los principales autores e investigadore...
    En stock

    19,50 €

  • EL PODER DE LA BONDAD
    LAMA, DALAI
    . Una obra sencilla y accesible. . El dalái lama, premio Nobel de la paz, es una de las personalidades más relevantes del mundo espiritual. . Una obra dirigida a todo tipo de lectores, incluso niños. «Sé amable. Sé amable siempre que sea posible. Siempre es posible.» Con un estilo cálido y didáctico, esta pequeña guía incide en la base misma de la espiritualidad, q...
    En stock

    9,00 €

  • V.I.D.A. DE UN CULO INQUIETO
    ALBIOL, ANA
    «Libertad es saber que soy luz y sombra. Soy imperfecta, vulnerable, valiente, cobarde, generosa y egoísta. Soy simpática, abierta, rancia y cerrada. Soy intensa, superficial, alegre, dramática, humilde y egocéntrica. Lo soy todo. Libertad es darme cuenta de que he pretendido ser perfecta para cumplir expectativas de otros y complacer a gente que no conozco. Que he actua...
    En breve (el pedido puede demorarse)

    16,90 €

  • SOPORTAR LO INSOPORTABLE
    CACCIATORE, JOANNE
    Cuando fallece una persona a la que queremos, el dolor de la pérdida nos parece insoportable, sobre todo en los casos de una muerte traumática. En este libro, Joanne Cacciatore nos guía a lo largo del desgarrador sendero de la pérdida y el desconsuelo. A través de los relatos conmovedores de sus encuentros con el duelo, recopilados durante décadas de apoyo a familias y co...
    En stock

    18,00 €

  • LO BUENO DE TENER UN MAL DÍA
    GONZALEZ, ANABEL
    Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo? Pocos refranes han sido más perjudiciales que ese que dice que al mal tiempo hay que ponerle buena cara. Al mal tiempo hay que ponerle lágrimas o tristeza. Y al bueno, sonrisas y alegría. Saber gestionar nuestras emociones no es esconderlas ni suprimirlas, es reconocerla...
    En stock

    6,95 €

  • EL ARTE DE DOMAR A TU TIGRE INTERIOR
    HANH, THICH NHAT
    Una guía para liberarnos de las emociones que son causa de nuestro mayor sufrimiento. Destilado de las páginas de sus muchas obras enormemente populares, El arte de domar a tu tigre interior es una guía repleta de meditaciones, analogías y reflexiones que ofrecen técnicas pragmáticas para suavizar la ira, transformar el miedo y cultivar el amor en cada uno de los ámbitos...
    En stock

    16,00 €

Otros libros del autor

  • ALIMENTACIÓN EMOCIONAL
    ISABEL MENENDEZ
    Nuestro cuerpo es un organismo que se pone en marcha gracias al alimento físico, la comida, y al alimento emocional, el amor, el afecto. Si este último falla, la mente busca canales para expresar su malestar. La compulsión ante la comida, la inapetencia, la necesidad de perder peso, la incapacidad para ganarlo o cualquier desorden alimentario son algunos de los canales que n...
    No disponible en este momento

    16,50 €